Tabata Interval HIIT Timer TABATA sistemine göre özelleştirilmiş egzersiz planları oluşturmanıza olanak tanıyan tam özellikli, kullanışlı bir araçtır. Bu yöntem yüksek işlevlidir ve kalp atış hızınızı hızlı bir şekilde yükseltmek için çok yüksek yoğunluklu interval antrenman rutinleri gerçekleştirmenizi sağlar. Antrenmanlarınızı yönetmek için kullanımı kolay bir araç arıyorsanız, bu Tabata Interval HIIT Timer dilediğiniz zaman şekle girmek için ihtiyaç duyduğunuz uygulamadır.
Bu araç sayesinde tüm eğitim süreci artık her zamankinden daha basit ve daha kolaydır. Kurulduktan sonra, tamamen özelleştirilmiş antrenman profilleri oluşturur ve bunları her antrenman günü için uygun gördüğünüz şekilde değiştirirsiniz. Isınma sürenizi, antrenmanınızın uzunluğunu girin ve her seferinde ideal interval set sayısına ulaşmak için biraz toparlanma süresi sağlamak için biraz ara verin.
Tabata Interval HIIT Timer'ın temek özelliklerinden biri her antrenman boyunca sizi neşelendirmek için kendi müziğinizi ekleyebilmenizdir ve egzersizinizin her bölümünde arka planda çalan her şeyin kontrolünü elinize alabilirsiniz. Ayrıca, her aktivite aşaması için özelleştirilmiş alarmlar oluşturmak ve bunları IoT cihazlarınızda (akıllı saatler, vb.) etkinleştirmek kolaydır, hatta MyBand akıllı saatinizle eşleştirebilirsiniz.
Aynı şekilde, siz ilerledikçe vücudunuzun her bölümünü çalıştıran haftalık bir rutin oluşturmak için egzersizler ekleyin. Antrenman yapmak istediğiniz her gün için bir giriş ekleyin ve her antrenmanda ihtiyacınız olan şeye göre özelleştirin. Planladığınız tüm antrenmanlar takviminizde kolayca görüntülenebilir. Aslında, tek bir noktadan geçmiş antrenmanlarınıza göz atabilir ve fitness yolculuğunuza tam bir genel bakış elde etmek için gelecekteki antrenmanlarınızı planlayabilirsiniz. Bu uygulama tamamen özelleştirilebilir ve her aralık için rahat ve kullanımı kolay bir zamanlayıcı ve tüm antrenmanlarınızı önceden planlamak için bir planlayıcı ekleyen TABATA yöntemiyle çalışır.
Gereksinimler (son sürüm)
- Android 5.0 ya da üstü sürümünü gerektirir
Görüşler
Tabata Interval HIIT Timer hakkında henüz bir yorum yok. İlk yorum yapan siz olun! Yorum